Archivo de la etiqueta: atleta profesional

Dietas veganas y rendimiento atlético

En los últimos años, la nutrición dietética basadas en plantas han ganado notoriedad. Son recomendados en diversos programas de control de peso y son la designación de individuos con conocimiento ambiental, valedores de los derechos de los animales y variadas prácticas religiosas. Las dietas fundadas en plantas igualmente son la elección para numerosos atletas profesionales y admiradores por igual.

A pesar de las ansiedades iníciales sobre la malnutrición o las dificultades relacionadas con el beneficio de los últimos años, la cifra cada vez mayor de persecuciones exitosas de deportistas vegetarianos o veganos ha puesto la notoriedad sobre las dietas basadas en plantas.  Sin embargo la ciencia no ha manifestado de forma definitiva una mejoría o desventaja en la ocupación de los no omnívoros sobre los deportistas omnívoros, ciertas de las preocupaciones iníciales han sido encontradas por la exploración de vanguardia.

... Leer más